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520关爱日 公交集团举办健康讲座

发布时间:2020-05-21 文章来源:集团工会 浏览量:482

为提高南京公交职工健康意识,普及健康理念,传播健康知识,打造身心健康的高质量职工队伍。5月20日下午,公交集团工会邀请了健康管理师夏海燕在集团三楼举办了5.20关爱日健康讲座。

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公交集团工会主席苏锋出席了活动。公交集团在职劳模、省、市级先进集体代表和个人、所属公司工会干部共计80余人倾听了讲座内容。


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夏老师通过通俗易懂的语言,重点围绕乐观的心态、充足科学的睡眠、适量的运动、均衡的营养、合理的膳食和改变不良的生活习惯、定期检查身体等科学养生常识进行了详细讲解。引导大家加强自我保健,防患于未然。此次讲座生动形象、内容丰富,职工们认真听讲,仔细记录,讲座结束后,主讲老师现场进行了交流互动,就有关疾病的防治提出健康咨询,交流健康心得。

通过此次讲座,使企业职工了解了更多的健康知识,进一步增强自我保健意识。职工们纷纷表示,保护好自身的前提下才能更好地服务市民,所以要不断提升自我保健、自我关爱的意识,自觉养成良好的工作生活习惯,以更加饱满的精神状态投入到工作中去。

(朱婷)